Prepare for Disaster

모여봐요 동물의 숲, 모동숲 주민 성격/취미 총정리

개[개] 존, 럭키, 로빈, 토미, 벤, 챔프, 에드워드, 땡칠이, 밥 카라멜, 블랜더, 바닐라, 베리, 마롱, 베이글, 한나개구리[개구리] 철컥, 덕, 드리미, 충성, 샘, 왕서방, 카일, 스트로, 텀보, 구리구리, 개군, 헨리, 투투 레이니, 가위, 에스메랄다, 린다, 아이다개미핥기[개미핥기] 사지마, 퍼머거, 안토니오 패트라, 스누티, 아롱이, 설백고릴라[고릴라] 앨런, 덤벨, 머슬, 보이드, 만복이, 우락, 스나일 줌마, 4호(취미 전원 운동)고양이[고양이] 히죽, 빙티, 가북희, 진상, 1호, 땀띠, 밴덤, 찰스, 잭슨 마르, 부케, 올리비아, 캐비어, 쇼콜라, 백프로, 타마, 제인, 호냥이, 유네찌, 예링, 사이다, 클레오, 쵸이곰[곰] 병태, 츄양, 박하스, 거무틱, 무뚝, 뚝심, 대공, 곰..

산지 태양광 발전 설비의 급증과 이에 따른 산림 훼손 및 재난 위험성

정부는 '2050 탄소중립' 시나리오 및 신재생에너지 확대 정책의 일환으로 태양광 발전 시설 보급을 적극 장려해 왔습니다. 본래 취지는 화석 연료 의존도를 낮추고 친환경 에너지를 확보하는 것이었으나, 국토의 70%가 산지인 한국의 지형적 특성을 고려하지 않은 무리한 보급 속도전으로 인해 다수의 부작용이 발생하고 있습니다.특히 임야를 깎아 패널을 설치하는 '산지 태양광'의 경우, 탄소 흡수원인 산림을 훼손하여 탄소 저감 장치를 설치한다는 모순적인 상황(Green Paradox)을 야기하고 있으며, 이는 매년 장마철 산사태의 직접적인 원인으로 지목되고 있습니다. 이하는 산지 태양광 발전의 현황과 구체적인 환경적, 안전상 문제점을 정리한 내용입니다.1. 산지 태양광 급증의 배경 및 현황과거 태양광 발전 사업..

애드센스 서치 콘솔 문제 (색인 생성 오류)

구글 서치 콘솔(Google Search Console)로부터 문제 통보를 받은지도 1년이 지났다. "사이트의 페이지에 대한 색인이 생성되지 않습니다."조회수 수천이었던 내가 열심히 쓴 글들이 구글 검색 결과에 아예 노출되지 않고 있거나, 봇이 내 블로그에 들어오지도 못하고 문전박대당하고 있다는 뜻이었다. 1. 구글이 알려준 나의 문제점메일 내용을 확인해 보니 블로그의 색인 생성 실패 사유는 크게 두 가지였다.찾을 수 없음(404): 이미 삭제한 글이나 바뀐 주소를 구글 봇이 계속 찾고 있다는 뜻입니다. 없는 페이지를 자꾸 내놓으라고 하니 오류가 날 수밖에요.robots.txt에 의해 차단됨: 이게 정말 충격이었습니다. 제 블로그 설정 어딘가가 꼬여서, 구글 로봇(크롤러)의 방문 자체를 제가 막고 있었다..

여자친구 작가 인터뷰

포토샵 단축키 백업

메이플스토리 보스 스공컷 2024

1. 쉬운 난이도  자쿰 이지 1만 / 노멀 3만 / 카오스 130만매그너스 이지 10만 / 노멀 80만 / 하드 180만힐라 노멀 10만 / 하드 100만카웅 노멀 30만파풀라투스 이지 10만 / 노멀 80만 / 카오스 200만피에르 노멀 15만 / 카오스 150만반반 노멀 15만 / 카오스 150만블러디퀸 노멀 15만 / 카오스 150만벨룸 노멀 15만 / 카오스 180만 반레온 이지 25만 / 노멀 50만 / 하드 65만 혼테일 이지 15만 / 노멀 20만 / 카오스 50만아카이럼 이지 30만 / 노멀 70만핑크빈 노멀 50만 / 카오스 120만시그너스 이지 80만 / 노멀 120만  여기까지는 보스 스공컷만으로 측정해도 충분히 가늠할 수 있다.이후로는 무릉, 전투력 등 종합적으로 참고하여야 한다...

근육통 및 근육부상 어깨통증에 좋은 영양제 성분 정리

근육의 이완과 수축에 관여하는 ‘마그네슘’ 마그네슘은 300가지가 넘는 몸의 화학작용과 근육 이완 수축에 관여하는 성분이다. 이를 이해하려면 칼슘과 연관된 마그네슘의 기능을 알아야 한다. 우리 몸의 근육이 수축할 때는 근육 단백질의 주요 성분인 미오신(myosin)이 액틴(actin)을 잡아당겨 액틴 사이의 거리가 짧아진다. 이러한 수축 과정을 칼슘이 돕고, 마그네슘은 이때 칼슘을 이동시키는 역할을 맡는다. 즉, 마그네슘이 부족하면 근섬유 손상이 생길 수도 있고, 근섬유 내 압력이 올라가 혈액의 미세순환이 잘되지 않아 근육의 섬유화가 진행될 수 있다. 또한 마그네슘은 두통, 편두통, 생리통, 혈관 경련 등을 완화하는 데 도움을 주기도 한다. 마그네슘 결핍을 부르는 요인은 불균형한 식사, 스트레스, 과도한..

근육부상시 진통제, 근이완제 먹고 음주시 간독성 정리

타이레놀(아세트아미노펜) 진통제 극도로 주의 간을 파괴함 단 위장관 부작용이 적고 안전하다. 술을 먹은 당일, 술을 먹은 다음달 다 해롭다. 신진대사가 늦는 경우 500mg 섭취시 8시간 정도 갭을 두어야 한다. 하루 세잔 이상 마시는 만성 음주자의 경우 특히 위험하다. 술이 깨고도 18-24시간 정도는 독성물질 증가가 계속되는 걸 고려했을 때 음주 다음날 내내 독성물질이 더 많이 만들어질 가능성이 높기 때문이다. 정리 : 음주 후 하루(24시간) 이상 갭을 두고 복용, 타이레놀 복용후 최소 8-12시간 이후 음주. 타이레놀 복용후 8시간 정도 후 혈중농도가 75%감소하며 12시간후 88%감소한다. 방어적으로는 타이레놀 복용 음주에도 하루 이상 갭을 두는 것을 추천. (하루보다 더 오래 기다리는 것도 좋..

내게 맞는 만년필용 종이 고르는 법

만년필을 쓰기 위한 종이를 고르는 것은 좋은 와인과 치즈를 페어링하는 일과 같습니다. 조합에 따라 미묘하고 독특한 풍미가 생겨나거든요. 고로, 좋은 종이를 찾는 것은 곧 당신이 당신의 만년필 또는 잉크가 가진 잠재력을 깨닫는 것, 나아가 펜과 종이 양쪽에서 새로운 차원을 발견하는 일입니다. 당신의 펜에 적합한 최적의 종이를 찾기 위해서는 고려해야 할 것들이 많습니다. 학생, 전문직 종사자, 다꾸맨 등등을 위한 아래의 다양한 사항들을 살피고 골라보세요. 만년필 종이를 위한 고려 사항 (1) 색상 대부분의 만년필 용 종이는 바삭하고 깨끗한 흰색입니다. 하지만 부드러워서 눈에 편한 크림색 종이 역시 우리의 선택지가 될 수 있습니다. 백색지의 밝기 정도는 제조사에 따라 다를 수 있습니다. 밝은 백색지는 잉크의 ..

염증과 통증에 중요한 것들 - 편도체와 전두엽

FPS게임유저가 발견한 염증 감소 방법 : 단순히 스트레칭하고 병원 다니는 것 만으로는 어깨나 턱, 팔의 만성통증을 해결하는 것이 어렵다. 컨디션을 개선하고 더 장기적으로 즐겁게 운동, 작업 등을 하기 위한 방법은 다음과 같다. 방법 : 방법은 뭐 없음. 게임을 하는 순간이 자극적이고 재미있는건 사실이지만 두근거리고 신나는 감각을 잠재우기 위해 명상을 하거나 가볍게 산책을 하거나, 찬 바람을 맞으며 심호흡을 하거나, 전신에 피가 돌도록 스트레칭을 하거나 설거지나 청소를 하며 차분한 상태를 만들거나 사랑하는 가족에게 고마운 마음을 떠올리며 전두엽을 활성화하고 온 몸이 나른하고 포근한 감각이 충만할때 잠들어주는 것임. 그래서 원리를 적음. 원리 : fps게임처럼 생존을 목표로 하는 경쟁 게임은 뇌의 투쟁 도..